Life Style

A 26 ans sans enfant, on peut se mettre facilement la pression. Quelques kilos en trop deviennent vite une obsession. Plus on essaie de s’en débarrasser plus on en prends. Mais vers qui se retourner, si ce n’est engager un dialogue de sourd avec sa balance.

Des privations à la salle de gym, le secret d’un régime réussit réside dans notre mentale, de notre ténacité à ne point céder.

Pour l’heure je suis bien outillé, documenté. Quoi manger, les aliments à éviter ou mieux ceux à proscrire. J’ai également découvert des groupes de soutiens qui démarre chaque début de semaine, avec des résultats plus ou moins significatives au bout de deux semaines.

Cependant pour l’heure, je n’ai ni la volonté, ni la force physique de m’y soumettre.

Je croise les doigts en attendant ce moment, de ne pas atteindre une ligne de non retour, dors et déjà bien dépassée.

Pour l’heure un aperçu de mon en-cas de 4hr du mat,comme qui dirais mené une vie de noctambules, à bien des dérives.

D’ici la comme j’aime à dire, la meilleure manière de résister à une tentation c est d’y céder. #YOLO

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